Jak pracować z laskami wanilii?
Wśród wielu aromatycznych przypraw wykorzystywanych w polskiej kuchni, nieco zapomniana, wydaje się być wanilia. Tuż obok szafranu uznawana jest za...
Zdrowie
Psychoterapia online jest skuteczna
Z roku na rok coraz więcej osób decyduje się na wizytę u psychoterapeuty. Z pomocy specjalisty powinni skorzystać przede wszystkim ci,...
Polski psycholog online
Jeszcze kilkanaście lat temu wiele osób nie chciało rozmawiać o swoich prywatnych problemach ze specjalistami, a nawet i najbliższymi osobami....
Najlepsze masło orzechowe, czyli jakie?
Od przybytku boli głowa – ten syndrom jest znany wszystkim osobom, które próbowały dokonać właściwego wyboru spośród setek możliwości. Nie...
Pomoc psychologiczna online
Nie da się ukryć, że szybkie tempo życia, coraz częstsza presja ze strony otoczenia, pracodawcy, a nawet partnera, potęguje uczucie...
Wszystko, co musisz wiedzieć o oleju kokosowym
Olej kokosowy jest aktualnie jednym z najpopularniejszych olei roślinnych. Ma właściwości zdrowotne oraz pielęgnacyjne. Co więcej, warto o nim wiedzieć?...
Aktywność fizyczna w każdym wieku jest ważna!
Popularne przysłowie głosi, iż „jesteś tym, co jesz”. Właściwe żywienie w zestawieniu z ćwiczeniami dopasowanymi do wieku pozwoli nam dłużej...
Dobra czapka zimowa to konieczność!
Noszenie zimą czapki nie powinno być opcją, ale koniecznością. Zakładając czapkę, chronimy się przed utratą ciepła, zabezpieczamy przed mrozem nasze...
Tylko bez paniki! Jak walczyć z napadami paniki.
Czujesz ostry, mocny i całkowicie irracjonalny strach, który pojawił się nagle i bez wyraźnej przyczny. Tętno ci skacze, serce wali,...
Dlaczego warto pić Yerba Mate?
Pochodzenie Yerba Mate Yerba Mate to narodowy napój krajów Ameryki Łacińskiej, natomiast w naszym kraju picie yerba mate bardzo rozpowszechniło...
