Tylko bez paniki! Jak walczyć z napadami paniki.

Czujesz ostry, mocny i całkowicie irracjonalny strach, który pojawił się nagle i bez wyraźnej przyczny. Tętno ci skacze, serce wali, plecy oblewa zimny pot, oddech więźnie w gardle, a ciałem wstrząsają dreszcze. Czujesz, że umierasz! Wszystko trwa kilka minut, czasem...